1、任何人都可以学肚皮舞吗？
　　答：是的，任何人都可以学肚皮舞并且享受跳肚皮舞的乐趣 。目前肚皮舞已被世界上越来越多的种族的人们所喜爱。肚皮舞适合任何男性和女性，不受职业、年龄、胖瘦、身高的限制，是一种全自由的舞蹈，每个人在学习过基础内容后，都可跳出属于自己独特魅力的舞姿。

2、为何多数肚皮舞表演者是女性？
　　答：从古至今，女性用自己美丽的身体装点着人类世界。而女性的生殖能力向来为人类社会所重视，肚皮舞的起源也源自于女性的生育能力。只有女性肚皮舞者用丰满的躯体所蕴涵的变化与颤动才给人带来强烈的视觉冲击和感觉效果，她们内心所折射出来的魅力光芒是任何男性舞者无法比美的。肚皮舞的魅力女性可以在任意年龄表达，也就是说随着年龄的增长您可以一直跳到很久，因为肚皮舞让任意年龄的女性都能享受到乐趣！在跳肚皮舞的过程中，女性会感觉自己更年轻更富有活力和充满魅力！肚皮舞将让您拥有健康的身体，富有活力的头脑和精神！ 您可以成为青春活泼的、妩媚的、性感的、热辣的、妖艳的美丽的肚皮舞表演者，也可以有机会扮演成喜剧的肚皮舞表演者,任何人都可以成为各具特色的肚皮舞表演者！

3、肚皮舞有哪些好处？
　　答：肚皮舞减肥塑身的效果是最浅显的并且是全身的。它的舞蹈动作包涵了头颈、肩臂、胸腹、脊背、腰胯、骨盆、上下肢、大小腿、足踝等，着重训练女性S型苗条柔美性感体态。针对全身腰腹部、胃部、臀部、大小腿、手臂进行专门训练、燃烧脂肪，可轻松减去全身所有赘肉。如能严格按照老师的热身和放松动作练习，肚皮舞对身体不会造成任何伤害。除了可减去腰腹大小腿手臂赘肉，收紧臀肌之外，还能调节女性内分泌系统，促进盆腔血液循环，内在按摩腹腔子宫器官，对月经不调、痛经等妇科疾病更有明显调节作用。

4、没有舞蹈基础的人能否学会肚皮舞？
　　答：我们所教授过的学员来自各行各业，绝大部分是无舞蹈基础的学员。而她们通过一段时间的学习，舞蹈基本素质都有显著提高。因为肚皮舞舞蹈宗旨即即兴而舞,自由而舞。非常简单，比任何舞蹈都接近自然，动作和姿态都是出自自然随意。当您学习一段时间后，您就可以发现自己真的可以随意跳舞了。而且我们的教学方法是老师长期授课经验的总结和积累，除了肢体动作的学习，更有扎实的理论教学，独特的方法让您洞悉了解肚皮舞的掌握窍门！

5、多长时间我能学会跳肚皮舞？
　　答：我们为您设定了不同阶段和水平的肚皮舞学习班，一般入门班的一期课程下来，您就可以跳简单的肚皮舞了。您也可以为自己不断设定新的挑战目标。您想成为一个什么样的肚皮舞者呢？它全部取决于您的具体目标。肚皮舞有很多种您可以学习的舞蹈（比如甩发舞、拐杖舞、剑舞、纱巾舞、蛇舞、指钹舞、金翅舞等等）。

6、肚皮舞学习有什么注意事项？
　　答：课程前后必须认真跟随教练做课前课后的热身 与舒缓练习，防止肌肉拉伤。老师讲解理论时请笔录，记录的形式便于你加深对基础动作的要点掌握。练习时请勿饱腹。练习后一小时内不宜洗澡。因为运动后皮肤毛孔扩张，冷热刺激对身体无益；口渴可适量补充水，采用少量多次原则。女性经期上课，可根据自身体能做适当练习，避免太剧烈的运动。

7、肚皮舞学员未来发展方向？
　　答：很多朋友都曾有过舞台的梦想，却因为很多的原因很遗憾的不曾实现，我们致力将非专业的肚皮舞班打造成专业的舞蹈班底，并向社会，各企业团体培养舞蹈人才。学成之后不仅可以强身健体，拥有更美妙动人的性感体态，还可以参加演出、帮助单位组织排练相关节目或将来自己做教练，优秀学员还可留任助教并有机会成为我们的演艺人员。

8、上肚皮舞课服装有何要求？
　　答：传统意义上，跳肚皮舞时，脚下应该不穿鞋子，赤足而舞（古埃及人相信赤足跳肚皮舞可以表达对女神的崇敬）同时，跳舞时通过甩开鞋的束缚，可以更深层次地打开心扉，释放自己的身体和情感）。但随着肚皮舞在全世界各地的流行 ，各地已形成了不同的风格和流派，肚皮舞也逐渐打破传统的模式，由于其脚部的跳跃动作并不多，不容易扭伤，故已没有特别严格的着装要求。在我们的培训班训练也可以穿露脐小上装、轻松的练功长裤、专业的练功用软底舞蹈鞋等。学员可根据自己喜好自备以上服饰，尽情展示自己的美丽。 如果为了表演您还可以在学校购买自己喜欢的服装。

9、肚皮舞曾经被误认为是色情舞蹈，怎么能改变我周围人的偏见让她们接受或支持我来学习肚皮舞呢？
　　答：当然学任何舞蹈都可以各取所需。国外的知名大学都有开设肚皮舞的选修课。已所不欲勿施于人，自己先来学习，当您通过切身体会后真觉得这是一件好事情，那再带您的亲人或朋友来体验，事实胜于雄辩。

　　10、肚皮舞难学吗？
答：只要您学习态度端正，掌握正确的方法，多实践和勤加练习，养成习惯，一切就会变的很容易。而且我们的教学体系成熟完整，积累了培训老师多年在学习中的经验和窍门，音乐也是独立制作的，讲究动作和音乐的丝丝入扣，哪怕一段最简单的基础训练动作也会有其特色的乐曲来配合，增强您的学习兴趣，帮助您更快更好的记忆和提高舞蹈的能力！从中不断地发现和体会更多挑战成功的乐趣！

11、课程插班学习可以吗？
　　答：基础班和中、高级课程为一个循环，都会接触到动作组合、身法及步法及表演技巧的训练，只是难易程度不同。我们的老师可以根据您个人的情况给予适合您的建议，而且我们可以预约免费试课一次，这样彼此有接触有了解，可以为你班次的选择提供更适合的方案！可以插班学习，只要坚持上课，不会存在跟不上的问题。